Инструменты пользователя
education:discussion:start
Различия
Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.
| Предыдущая версия справа и слева Предыдущая версия | Следующая версия Следующая версия справа и слева | ||
|
education:discussion:start [2023/05/10 16:59] ¶ [Полезно] |
education:discussion:start [2023/05/10 17:01] ¶ |
||
|---|---|---|---|
| Строка 19: | Строка 19: | ||
| **Выводы:** [[https://habr.com/ru/post/420397/]] --- 2018 | **Выводы:** [[https://habr.com/ru/post/420397/]] --- 2018 | ||
| - | Оказывается, [[http://www.pnas.org/content/104/46/17977.short|очень полезно есть чеснок]]. Он содержит аллицин (//который и является причиной характерного резкого запаха//). А в результате реакции аллицина с эритроцитами образуется небольшое количество сероводорода. Это помогает снизить напряжение кровеносных сосудов (//в исследованиях – до 72%//). Сероводород в небольших дозах защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний и показывает противовоспалительные, спазмолитические, вазодилатирующие и цитопротективные свойства. Он также (//дамы, закройте глаза//) играет роль в расширении сосудов полового члена, необходимом для осуществления эрекции. А теперь еще и подтвердилось, что при благоприятных условиях он может обращать процесс старения клеток, восстанавливая нормальную работу их генов. | + | Оказывается, **[[http://www.pnas.org/content/104/46/17977.short|очень полезно есть чеснок]]**. Он содержит аллицин (//который и является причиной характерного резкого запаха//). А в результате реакции аллицина с эритроцитами образуется небольшое количество сероводорода. Это помогает снизить напряжение кровеносных сосудов (//в исследованиях – до 72%//). Сероводород в небольших дозах защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний и показывает противовоспалительные, спазмолитические, вазодилатирующие и цитопротективные свойства. Он также (//дамы, закройте глаза//) играет роль в расширении сосудов полового члена, необходимом для осуществления эрекции. А теперь еще и подтвердилось, что при благоприятных условиях он может обращать процесс старения клеток, восстанавливая нормальную работу их генов. |
| - | :!: **Употребление чеснока не рекомендуется при заболеваниях почек, желчекаменной болезни, язве желудка или кишечника, гепатите и других заболеваниях печени.** Альтернатива, которую ранее тоже тестировали Лорна Харрис и Мэтт Вайтмен, пусть и с меньшим эффектом, – аналоги [[wpru>Ресвератрол|ресвератола]]. Это вещество можно найти в красном вине, черном шоколаде, кожуре красного винограда и черники, какао и арахисе. Биологические эффекты не настолько сильны, как в аллицине, но ресвератол тоже однозначно омолаживает человеческие клетки – по крайней мере, в пробирке. | + | :!: **Употребление чеснока не рекомендуется при заболеваниях почек, желчекаменной болезни, язве желудка или кишечника, гепатите и других заболеваниях печени.** Альтернатива, которую ранее тоже тестировали Лорна Харрис и Мэтт Вайтмен, пусть и с меньшим эффектом, – аналоги [[wpru>Ресвератрол|ресвератола]]. Это вещество можно найти в **красном вине, черном шоколаде, кожуре красного винограда и черники, какао и арахисе**. Биологические эффекты не настолько сильны, как в аллицине, но ресвератол тоже однозначно омолаживает человеческие клетки – по крайней мере, в пробирке. |
| **Выводы:** [[https://habr.com/post/401769/]] --- 2017 | **Выводы:** [[https://habr.com/post/401769/]] --- 2017 | ||
education/discussion/start.txt · Последние изменения: 2023/05/10 19:56 — ¶
Инструменты страницы
Записаться на занятия
Записаться на занятия к репетитору
